🌟じん先生のリハビリ体操の日でした！🌟

今日はみなさんお楽しみの じん先生のリハビリ体操 を行いました😊

先生の「それではいきますよ〜！」の元気な声に合わせて、腕を伸ばしたり、ゆっくり動かしたり♪
椅子に座ったままでもできる体操なので、みなさん安心して参加されています✨

「いち、に、さん！」と声を出しながら体を動かすと、自然とフロアには笑顔がいっぱい😄
みなさんしっかり腕を伸ばして、とても上手に体を動かしてみえました！

体操の途中には、じん先生の楽しいお話もあり、あちこちから笑い声が聞こえてきます🎵
体だけでなく、心まで元気になる時間になりました。

体操が終わる頃には
「体がポカポカしてきたよ！」
「気持ちよかったね！」
と嬉しい声も聞かれました✨

これからも楽しく体を動かしながら、元気な毎日を過ごしていきましょう😊

次回のリハビリ体操もお楽しみに！